ポッコリよさらば！

何か、この頃お腹がポッコリしているな~と思ったら

５日ほど出てなかった(￣∇￣;)

急いで便秘茶飲みましたー。

この頃運動不足だし食生活荒れているしな。

見直さないと。

しばらくお茶のお世話になりそう。

本当は飲まなくても出るのが理想だけど

出ない時は頼ったほうが楽です(;≧∇≦) =3